Golden Fruit Ananas, getrocknet, gezuckert, Aldi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 101
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 24,4 g
    Kohlenhydr.
  • < 0,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
101 kcal
425 kJ
5,1 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
Kohlenhydrate
24,4 g
9,1 %
Eiweiß
< 0,1 g
< 0,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 101 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    18 min
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    Radfahren

    17 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Golden Fruit Ananas, getrocknet, gezuckert, Aldi" aus der Kalorientabelle Trockenobst beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 338,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Zucker und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Maßen essen. Des Weiteren kalkulieren wir für das Produkt "Golden Fruit Ananas, getrocknet, gezuckert, Aldi", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion rechnen wir aus. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Golden Fruit Ananas, getrocknet, gezuckert, Aldi" aus der Nahrungsmittelkategorie "Trockenobst" den entsprechende Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Golden Fruit Ananas, getrocknet, gezuckert, Aldi" findest du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,1 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, da es nur einen geringen Prozentsatz an Nahrungsfett enthält. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fett aufnehmen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 81,2 g einen hohen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 0,1 g. Somit enthält "Golden Fruit Ananas, getrocknet, gezuckert, Aldi" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Produkt "Golden Fruit Ananas, getrocknet, gezuckert, Aldi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Trockenobst. Die Informationen für das Produkt wurden am 02.03.2013 gespeichert. Das letzte mal wurden die Informationen am 02.03.2013 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Aldi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Infos nicht als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Aldi.

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