Golden Pop Butterpopcorn, Kelly's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 414
    Kalorien
  • 19,0 g
    Fett
  • 49,0 g
    Kohlenhydr.
  • 8,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
414 kcal
1.733 kJ
20,7 %
Fett
19,0 g
29,2 %
Kohlenhydrate
49,0 g
18,3 %
Eiweiß
8,3 g
11,4 %
Salz
2,7 g
45,7 %
Ballaststoffe
8,5 g
2,8 %

Wie verbrennst du 414 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    124 min
  • Joggen

    Joggen

    39 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    72 min
  • Radfahren

    Radfahren

    108 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Golden Pop Butterpopcorn, Kelly's" aus der Kalorientabelle Knabbergebäck enthält pro 100 g einen Energiewert von 414,0 Kalorien. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Fette und Kohlenhydrate enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen essen. Außerdem visualisieren wir für das Produkt "Golden Pop Butterpopcorn, Kelly's", wie lange du z.B. Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Lebensmittel "Golden Pop Butterpopcorn, Kelly's" aus der Produktkategorie "Knabbergebäck" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Golden Pop Butterpopcorn, Kelly's" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 19,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Produkten, da es einen mittleren Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Nahrungsfett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet dieses Lebensmittel mit 49,0 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Unsere Empfehlung ist, dass du maximal 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen beträgt 8,3 g. Damit hat "Golden Pop Butterpopcorn, Kelly's" nur einen sehr kleinen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Golden Pop Butterpopcorn, Kelly's" ist abgelegt in der Kalorientabelle Knabbergebäck. Die Nährwerte für das Produkt wurden erstmals am 24.10.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 24.10.2015 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Kelly's. Bitte beachte, dass wir keinerlei Garantie für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Angaben nicht als ausschließliche Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Daten zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Kelly's.

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