Goldgelber Leinsamen Classic, Goldsam
465 kcal
Brennwert
8 g
Kohlenhydrate
24 g
Eiweiß
38 g
Fett
Gramm
Nährwerte
Brennwert
465 kcal
1947 kJ
1947 kJ
Eiweiß
24 g
Kohlenhydrate
8 g
Ballaststoffe
20 g
Fett
38 g
Gesättigte Fettsäuren
5 g
Zusammensetzung der Kalorien
6,8%
Kohlenhydr.
20,3%
Eiweiß
72,9%
Fett
Wie verbrennst du 465 Kalorien?

11678
Schritte

2 Std. 19 Min.
Gehen

44 min
Joggen

2 Std. 2 Min.
Radfahren
Über 100 Mio. Menschen vertrauen uns bereits
Erfahre hier, wie Menschen mit Yazio ihr Leben verändern.
Probiere unsere anderen Rechner