Goldgelber Leinsamen Knusper Mix, Goldsam

470 kcal

Brennwert

23 g

Kohlenhydrate

22 g

Eiweiß

32 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

470 kcal
1968 kJ

Eiweiß

22 g

Kohlenhydrate

23 g

Ballaststoffe

17 g

Fett

32 g

Gesättigte Fettsäuren

4,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

19,6%

Kohlenhydr.

18,7%

Eiweiß

61,7%

Fett

Wie verbrennst du 470 Kalorien?

11804

Schritte

2 Std. 20 Min.

Gehen

45 min

Joggen

2 Std. 3 Min.

Radfahren

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Sophia, Deutschland

-50 kg

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