Goldknusper Filets Spinat, Iglo

229 kcal

Brennwert

16 g

Kohlenhydrate

12 g

Eiweiß

13 g

Fett

Gramm

Nährwerte

Brennwert

229 kcal
959 kJ

Eiweiß

12 g

Kohlenhydrate

16 g

Ballaststoffe

0,8 g

Fett

13 g

Gesättigte Fettsäuren

1,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

27,8%

Kohlenhydr.

20,9%

Eiweiß

51,3%

Fett

Wie verbrennst du 229 Kalorien?

5751

Schritte

1 Std. 8 Min.

Gehen

22 min

Joggen

1 Std.

Radfahren

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-50 kg

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