Goldmakrelen, roh
85 kcal
Brennwert
0 g
Kohlenhydrate
18,5 g
Eiweiß
0,7 g
Fett
Gramm
Nährwerte
Brennwert
85 kcal
356 kJ
356 kJ
Eiweiß
18,5 g
Kohlenhydrate
0 g
Ballaststoffe
0 g
Fett
0,7 g
Vitamine
Vitamin B5 (Pantothensäure)
< 0,1 mg
Mineralstoffe
Kalzium
15 mg
Zusammensetzung der Kalorien
0%
Kohlenhydr.
92,1%
Eiweiß
7,9%
Fett
Wie verbrennst du 85 Kalorien?

2135
Schritte

25 min
Gehen

8 min
Joggen

22 min
Radfahren
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