Goldsaft, Grafschafter (Lidl)

6052 kcal

Brennwert

1380 g

Kohlenhydrate

46 g

Eiweiß

2 g

Fett

Becher

Nährwerte

Brennwert

6052 kcal
25339 kJ

Eiweiß

46 g

Kohlenhydrate

1380 g

Zucker

1320 g

Ballaststoffe

108 g

Fett

2 g

Gesättigte Fettsäuren

2 g

Andere

Salz

2 g

Zusammensetzung der Kalorien

96,5%

Kohlenhydr.

3,2%

Eiweiß

0,3%

Fett

Wie verbrennst du 6052 Kalorien?

151993

Schritte

30 Std. 9 Min.

Gehen

9 Std. 36 Min.

Joggen

26 Std. 23 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

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