Goody Cao Kakaopulver, Milbona (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 3.032
    Kalorien
  • 28,0 g
    Fett
  • 636,8 g
    Kohlenhydr.
  • 35,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
3.032 kcal
12.694 kJ
151,6 %
Fett
28,0 g
43,1 %
gesättigte Fettsäuren
12,0 g
54,5 %
Kohlenhydrate
636,8 g
237,6 %
Zucker
620,0 g
1.240,0 %
Eiweiß
35,2 g
48,2 %
Salz
1,6 g
26,7 %
Ballaststoffe
45,6 g
15,2 %

Wie verbrennst du 3.032 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    906 min
  • Joggen

    Joggen

    288 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    529 min
  • Radfahren

    Radfahren

    793 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Goody Cao Kakaopulver, Milbona (Lidl)" aus der Kalorientabelle Verschiedenes beinhaltet pro 100 g einen Brennwert von 379,0 Kilokalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen verzehren. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Goody Cao Kakaopulver, Milbona (Lidl)", wie lange du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Goody Cao Kakaopulver, Milbona (Lidl)" aus der Produktkategorie "Verschiedenes" den entsprechende Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Nährwertinformationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Goody Cao Kakaopulver, Milbona (Lidl)" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 3,5 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen kleinen Prozentsatz an Fett enthält. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 79,6 Gramm einen großen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Achte darauf, dass du höchstens 50 Prozent deiner Kalorien durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 4,4 Gramm. Damit besitzt "Goody Cao Kakaopulver, Milbona (Lidl)" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Goody Cao Kakaopulver, Milbona (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Verschiedenes. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Milbona (Lidl). Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Gewähr für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für zusätzliche Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Milbona (Lidl).

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