Gouda Jung, cremig mild, Milbona (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 370
    Kalorien
  • 30,0 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 25,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
370 kcal
1.549 kJ
18,5 %
Fett
30,0 g
46,2 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
25,0 g
34,2 %

Wie verbrennst du 370 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    111 min
  • Joggen

    Joggen

    35 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    65 min
  • Radfahren

    Radfahren

    97 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Gouda Jung, cremig mild, Milbona (Lidl)" aus der Kalorientabelle Schnittkäse hat je 100 g einen Wert von 370,0 kcal. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du das Lebensmittel nur in geringen Mengen zu dir nehmen. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Lebensmittel "Gouda Jung, cremig mild, Milbona (Lidl)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Kilokalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Gouda Jung, cremig mild, Milbona (Lidl)" aus der Produktkategorie "Schnittkäse" den Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Gouda Jung, cremig mild, Milbona (Lidl)" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 30,0 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann die gesteigerte Aufnahme von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Außerdem enthält das Nahrungsmittel mit 0,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 25,0 Gramm. Somit enthält "Gouda Jung, cremig mild, Milbona (Lidl)" einen besonders großen Anteil an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Gouda Jung, cremig mild, Milbona (Lidl)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Nährwerte für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 16.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 16.03.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Milbona (Lidl). Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Milbona (Lidl).

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