Gouda, jung, Frico

Brennwert
112 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
< 0,1 g
7,2 g
9,3 g
Brennwert
112 kcal
Kohlenhydrate
< 0,1 g
Eiweiß
7,2 g
Fett
9,3 g

Portion
Scheibe (30,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
112 kcal
470 kJ
Fett
9,3 g
gesättigte Fettsäuren
6,3 g
Kohlenhydrate
< 0,1 g
Zucker
< 0,1 g
Eiweiß
7,2 g
Salz
0,5 g

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
228,6 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 112 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.818
Schritte
Gehen
34 min
Gehen
Joggen
11 min
Joggen
Radfahren
29 min
Radfahren

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