Gouda Jung in Scheiben 48% F. i. Tr., Gutes Land (Netto)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 358
    Kalorien
  • 29,0 g
    Fett
  • 0,1 g
    Kohlenhydr.
  • 23,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
358 kcal
1.499 kJ
17,9 %
Fett
29,0 g
44,6 %
Kohlenhydrate
0,1 g
< 0,1 %
Eiweiß
23,0 g
31,5 %
Salz
1,8 g
30,0 %

Wie verbrennst du 358 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    107 min
  • Joggen

    Joggen

    34 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    62 min
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    Radfahren

    94 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Gouda Jung in Scheiben 48% F. i. Tr., Gutes Land (Netto)" aus der Kalorientabelle Schnittkäse enthält je 100 g einen Wert von 358,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Ausnahmefällen zu dir nehmen. Damit du siehst, wie du die gegessenen Energie für das Lebensmittel "Gouda Jung in Scheiben 48% F. i. Tr., Gutes Land (Netto)" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie viele Minuten du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren verraten wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Gouda Jung in Scheiben 48% F. i. Tr., Gutes Land (Netto)" aus der Lebensmittelkategorie "Schnittkäse" den entsprechende Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Gouda Jung in Scheiben 48% F. i. Tr., Gutes Land (Netto)" findest du in der Kalorientabelle oben. Mit 29,0 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen hohen Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 0,1 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 23,0 Gramm. Somit enthält "Gouda Jung in Scheiben 48% F. i. Tr., Gutes Land (Netto)" einen besonders großen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Gouda Jung in Scheiben 48% F. i. Tr., Gutes Land (Netto)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Schnittkäse. Die Informationen für dieses Produkt wurden am 28.04.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Angaben am 28.04.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gutes Land (Netto). Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Diät. Für weitere Informationen zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gutes Land (Netto).

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