Gourmet Backofen Frites Wellenschnitt, Edeka

1103 kcal

Brennwert

180 g

Kohlenhydrate

18,8 g

Eiweiß

30 g

Fett

Nährwerte

Brennwert
1103 kcal
4616 kJ
Eiweiß
18,8 g
Kohlenhydrate
180 g
Ballaststoffe
18,8 g
Fett
30 g
Gesättigte Fettsäuren
2,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

67,5 %

Kohlenhydr.

7 %

Eiweiß

25,5 %

Fett

Wie verbrennst du 1103 Kalorien?

Schritte
27689

Schritte

Gehen
5 Std. 30 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 45 Min.

Joggen

Radfahren
4 Std. 48 Min.

Radfahren

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