Gourmet Fleischwurst, Dulano (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 87
    Kalorien
  • 7,8 g
    Fett
  • 0,6 g
    Kohlenhydr.
  • 3,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
87 kcal
364 kJ
4,4 %
Fett
7,8 g
12,0 %
Kohlenhydrate
0,6 g
0,2 %
Eiweiß
3,6 g
4,9 %
Salz
0,6 g
9,5 %

Wie verbrennst du 87 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    26 min
  • Joggen

    Joggen

    8 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    15 min
  • Radfahren

    Radfahren

    14 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Gourmet Fleischwurst, Dulano (Lidl)" aus der Kalorientabelle Wurst hat pro 100 g einen Brennwert von 290,0 Kilokalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du das Nahrungsmittel nur in kleinen Mengen verzehren. Damit du siehst, wie du die verzehrten Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Gourmet Fleischwurst, Dulano (Lidl)" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Gourmet Fleischwurst, Dulano (Lidl)" aus der Kategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Gourmet Fleischwurst, Dulano (Lidl)" siehst du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 26,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichen Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen erhöhten Anteil an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine zu hohe Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Übergewicht beitragen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 2,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 12,0 g. Damit enthält "Gourmet Fleischwurst, Dulano (Lidl)" einen mittleren Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Gourmet Fleischwurst, Dulano (Lidl)" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Angaben für das Lebensmittel wurden erstmals am 16.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 16.03.2015 aktualisiert. Die Informationen wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Dulano (Lidl). Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als einzige Basis für eine Diät. Für weitere Angaben über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Dulano (Lidl).

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