Gourmet Geflügel Bratwurst, Grillmeister

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 232
    Kalorien
  • 18,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 16,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
232 kcal
971 kJ
11,6 %
Fett
18,0 g
27,7 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
16,0 g
21,9 %
Salz
2,5 g
41,7 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 232 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    69 min
  • Joggen

    Joggen

    22 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    40 min
  • Radfahren

    Radfahren

    61 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Gourmet Geflügel Bratwurst, Grillmeister" aus der Kalorientabelle Wurst hat pro 100 g einen Wert von 232,0 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert zwischen 150 und 250 kcal nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte kaum noch geeignet. Des Weiteren kalkulieren wir für das Lebensmittel "Gourmet Geflügel Bratwurst, Grillmeister", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Gourmet Geflügel Bratwurst, Grillmeister" aus der Produktkategorie "Wurst" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt. Alle weiteren Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Gourmet Geflügel Bratwurst, Grillmeister" siehst du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 18,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fetthaltigen Lebensmitteln, denn es enthält einen mittleren Anteil an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich enthält das Lebensmittel mit 1,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 16,0 g. Damit hat "Gourmet Geflügel Bratwurst, Grillmeister" einen mittleren Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Gourmet Geflügel Bratwurst, Grillmeister" ist abgelegt in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 30.04.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwerte am 30.04.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Grillmeister. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Grillmeister.

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