Gourmet Karamellisierte Mandel, Bahlsen

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.832
    Kalorien
  • 108,0 g
    Fett
  • 188,0 g
    Kohlenhydr.
  • 25,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.832 kcal
7.670 kJ
91,6 %
Fett
108,0 g
166,2 %
gesättigte Fettsäuren
56,0 g
254,5 %
Kohlenhydrate
188,0 g
70,1 %
Zucker
108,0 g
216,0 %
Eiweiß
25,6 g
35,1 %
Salz
1,3 g
22,0 %
Ballaststoffe
9,2 g
3,1 %

Wie verbrennst du 1.832 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    548 min
  • Joggen

    Joggen

    174 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    319 min
  • Radfahren

    Radfahren

    479 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Gourmet Karamellisierte Mandel, Bahlsen" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten enthält je 100 g einen Wert von 458,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von mehr als 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern eher Fett und Zucker beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in Ausnahmefällen essen. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Produkt "Gourmet Karamellisierte Mandel, Bahlsen" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zudem verraten wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Gourmet Karamellisierte Mandel, Bahlsen" aus der Kategorie "Kuchen & Torten" den enthaltenen Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Gourmet Karamellisierte Mandel, Bahlsen" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 27,0 g Fett auf 100 g zu den fettreichsten Lebensmitteln, da es einen hohen Anteil an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn Nahrungsfett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine gesteigerte Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 47,0 Gramm einen erhöhten Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Achte darauf, dass du höchstens 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 6,4 Gramm. Somit hat "Gourmet Karamellisierte Mandel, Bahlsen" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Lebensmittel "Gourmet Karamellisierte Mandel, Bahlsen" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwerte für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 11.03.2015 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Bahlsen. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bahlsen.

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