Gourmet Knacker, Messner

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 358
    Kalorien
  • 32,5 g
    Fett
  • 0,0 g
    Kohlenhydr.
  • 15,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
358 kcal
1.497 kJ
17,9 %
Fett
32,5 g
50,0 %
gesättigte Fettsäuren
14,3 g
65,0 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
15,6 g
21,4 %
Natrium
1,3 g
0,2 %

Wie verbrennst du 358 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    107 min
  • Joggen

    Joggen

    34 min
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    Schwimmen

    62 min
  • Radfahren

    Radfahren

    93 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Gourmet Knacker, Messner" aus der Kalorientabelle Fleisch enthält pro 100 g einen Energiewert von 275,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Brennwert über 250 kcal je 100 g kaum noch Wasser, sondern eher Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Nahrungsmittel nur in Ausnahmefällen essen. Des Weiteren kalkulieren wir für das Lebensmittel "Gourmet Knacker, Messner", wie lange du z.B. Laufen müsstest, um die verzehrten Energie wieder abzubauen. Auch der jeweilige Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Produkt "Gourmet Knacker, Messner" aus der Produktkategorie "Fleisch" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralien für "Gourmet Knacker, Messner" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Mit 25,0 g Fett auf 100 g verfügt das Lebensmittel über einen erhöhten Anteil an Fett. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann eine erhöhte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält dieses Nahrungsmittel mit 0,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 12,0 Gramm. Somit besitzt "Gourmet Knacker, Messner" einen mittelgroßen Anteil an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Gourmet Knacker, Messner" ist einsortiert in der Kalorientabelle Fleisch. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 05.10.2013 eingetragen. Das letzte mal wurden die Daten am 05.10.2013 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Messner. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als ausschließliche Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Messner.

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