Gourmet Knoblauch Salami, K-Classic (Kaufland)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 324
    Kalorien
  • 25,0 g
    Fett
  • 1,0 g
    Kohlenhydr.
  • 23,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
324 kcal
1.357 kJ
16,2 %
Fett
25,0 g
38,5 %
Kohlenhydrate
1,0 g
0,4 %
Eiweiß
23,5 g
32,2 %
Salz
4,0 g
66,7 %
Ballaststoffe
0,5 g
0,2 %

Wie verbrennst du 324 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    97 min
  • Joggen

    Joggen

    31 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    56 min
  • Radfahren

    Radfahren

    85 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Gourmet Knoblauch Salami, K-Classic (Kaufland)" aus der Kalorientabelle Wurstaufschnitt hat pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 324,0 Kilokalorien. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine hohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert von höher als 250 kcal pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Zudem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Gourmet Knoblauch Salami, K-Classic (Kaufland)", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die verzehrten Energie wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion berechnen wir dir. Außerdem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Gourmet Knoblauch Salami, K-Classic (Kaufland)" aus der Kategorie "Wurstaufschnitt" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Gourmet Knoblauch Salami, K-Classic (Kaufland)" siehst du in der Kalorientabelle oben. Mit 25,0 g Fett pro 100 g enthält das Produkt einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die gesteigerte Zufuhr von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Außerdem beinhaltet dieses Lebensmittel mit 1,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 23,5 Gramm. Damit enthält "Gourmet Knoblauch Salami, K-Classic (Kaufland)" einen großen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Gourmet Knoblauch Salami, K-Classic (Kaufland)" befindet sich in der Kalorientabelle Wurstaufschnitt. Die Daten für dieses Produkt wurden am 19.06.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 19.06.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller K-Classic (Kaufland). Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Diät. Für ergänzende Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle K-Classic (Kaufland).

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