Gourmet Mohn-Marzipan, Bahlsen

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 1.840
    Kalorien
  • 104,0 g
    Fett
  • 196,0 g
    Kohlenhydr.
  • 22,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.840 kcal
7.704 kJ
92,0 %
Fett
104,0 g
160,0 %
gesättigte Fettsäuren
56,0 g
254,5 %
Kohlenhydrate
196,0 g
73,1 %
Zucker
128,0 g
256,0 %
Eiweiß
22,8 g
31,2 %
Salz
1,1 g
18,0 %
Ballaststoffe
10,0 g
3,3 %

Wie verbrennst du 1.840 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    550 min
  • Joggen

    Joggen

    175 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    321 min
  • Radfahren

    Radfahren

    481 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Gourmet Mohn-Marzipan, Bahlsen" aus der Kalorientabelle Kuchen & Torten enthält je 100 g einen Brennwert von 460,0 Kalorien. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine sehr hohe Energiedichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in Maßen aufnehmen. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Gourmet Mohn-Marzipan, Bahlsen" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion berechnen wir dir. Zusätzlich verraten wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Gourmet Mohn-Marzipan, Bahlsen" aus der Produktkategorie "Kuchen & Torten" den Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Gourmet Mohn-Marzipan, Bahlsen" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 26,0 g Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen hohen Prozentsatz an Fetten. Auch wenn Nahrungsfett lebensnotwendige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann die gesteigerte Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Übergewicht führen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 49,0 g einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Achte darauf, dass du maximal 50% deiner Energiezufuhr durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Proteinen liegt bei 5,7 g. Damit enthält "Gourmet Mohn-Marzipan, Bahlsen" nur einen sehr geringen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Gourmet Mohn-Marzipan, Bahlsen" ist abgelegt in der Kalorientabelle Kuchen & Torten. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Bahlsen. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Bahlsen.

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