Gourmet Pastete Shiitake, Allos

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 41
    Kalorien
  • 3,6 g
    Fett
  • 1,2 g
    Kohlenhydr.
  • 1,1 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
41 kcal
173 kJ
2,1 %
Fett
3,6 g
5,5 %
Kohlenhydrate
1,2 g
0,5 %
Eiweiß
1,1 g
1,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 41 Kalorien?

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Gourmet Pastete Shiitake, Allos" aus der Kalorientabelle Brotaufstrich beinhaltet je 100 g einen Energiewert von 207,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert im Bereich von 150 und 250 kcal nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit enthalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit reduzierter Brennwertdichte kaum noch geeignet. Zudem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Gourmet Pastete Shiitake, Allos", wie lange du zum Beispiel Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Außerdem werten wir für das Nahrungsmittel "Gourmet Pastete Shiitake, Allos" aus der Nahrungsmittelkategorie "Brotaufstrich" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und zeigen dir, ob es sich um ein ungesundes Lebensmittel handelt. Alle weiteren Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Gourmet Pastete Shiitake, Allos" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Produkt gehört mit 17,9 Gramm Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen annehmbaren Anteil an Nahrungsfett. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du maximal 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält dieses Lebensmittel mit 6,1 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 5,4 g. Somit enthält "Gourmet Pastete Shiitake, Allos" nur einen sehr geringen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Gourmet Pastete Shiitake, Allos" ist abgelegt in der Kalorientabelle Brotaufstrich. Die Angaben für das Lebensmittel wurden am 05.04.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertdaten am 05.04.2012 aktualisiert. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Allos. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Angaben nicht als alleinige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Allos.

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