Gourmet-Sahne-Meerrettich, Thomy

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 610
    Kalorien
  • 59,5 g
    Fett
  • 14,4 g
    Kohlenhydr.
  • 4,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
610 kcal
2.554 kJ
30,5 %
Fett
59,5 g
91,5 %
gesättigte Fettsäuren
18,4 g
83,8 %
Kohlenhydrate
14,4 g
5,4 %
Zucker
13,9 g
27,7 %
Eiweiß
4,0 g
5,5 %
Salz
0,6 g
9,8 %
Ballaststoffe
2,7 g
0,9 %

Wie verbrennst du 610 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    182 min
  • Joggen

    Joggen

    58 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    106 min
  • Radfahren

    Radfahren

    160 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Gourmet-Sahne-Meerrettich, Thomy" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing enthält pro 100 g einen Wert von 321,0 Kilokalorien. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert von höher als 250 Kalorien je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Zucker und Fett enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen essen. Zusätzlich zeigen wir für das Produkt "Gourmet-Sahne-Meerrettich, Thomy", wie viele Minuten du z.B. Radfahren müsstest, um die aufgenommenen Energie wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Gourmet-Sahne-Meerrettich, Thomy" aus der Produktkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Prozentsatz von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Gourmet-Sahne-Meerrettich, Thomy" siehst du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Produkt gehört mit 31,3 Gramm Fett auf 100 g zu den fettreichsten Produkten, da es einen hohen Prozentsatz an Fett beinhaltet. Auch wenn Fett lebensnotwendige fettlösliche Vitamine und Fettsäuren für den menschlichen Körper liefert, kann die zu hohe Aufnahme von Fett zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält dieses Nahrungsmittel mit 7,6 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen beträgt 2,1 g. Damit hat "Gourmet-Sahne-Meerrettich, Thomy" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Gourmet-Sahne-Meerrettich, Thomy" ist einsortiert in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Nährwertdaten für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 11.03.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Thomy. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Angaben übernehmen. Interpretiere die angebotenen Angaben nicht als ausschließliche Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Angaben über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Thomy.

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