Gourmet Salami Paprika-Peperoni, K-Classic (Kaufland)

338 kcal

100 Gramm

1,3 g

Kohlenhydrate

23,1 g

Eiweiß

26,9 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

338 kcal
1413 kJ

Eiweiß

23,1 g

Kohlenhydrate

1,3 g

Ballaststoffe

0,6 g

Fett

26,9 g

Andere

Salz

3,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

1,5%

Kohlenhydr.

27,1%

Eiweiß

71,4%

Fett

Wie verbrennst du 338 Kalorien?

8476

Schritte

1 Std. 41 Min.

Gehen

32 min

Joggen

1 Std. 28 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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