Gourmetdressing Joghurt, Gartenfrisch Jung

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 739
    Kalorien
  • 72,8 g
    Fett
  • 20,2 g
    Kohlenhydr.
  • 2,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
739 kcal
3.095 kJ
37,0 %
Fett
72,8 g
112,0 %
Kohlenhydrate
20,2 g
7,6 %
Eiweiß
2,6 g
3,6 %

Wie verbrennst du 739 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    221 min
  • Joggen

    Joggen

    70 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    129 min
  • Radfahren

    Radfahren

    121 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Gourmetdressing Joghurt, Gartenfrisch Jung" aus der Kalorientabelle Saucen & Dressing enthält pro 100 ml einen physiologischen Brennwert von 336,0 kcal. Mit diesem Wert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von mehr als 250 Kalorien je 100 ml kaum noch Flüssigkeit, sondern größtenteils Kohlenhydrate und Fett enthalten, solltest du dieses Produkt nur in kleinen Mengen zu dir nehmen. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kalorien für das Lebensmittel "Gourmetdressing Joghurt, Gartenfrisch Jung" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie lange du dafür z.B. Schwimmen müsstest. Auch der entsprechende Prozentsatz am Bedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Zudem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Produkt "Gourmetdressing Joghurt, Gartenfrisch Jung" aus der Nahrungsmittelkategorie "Saucen & Dressing" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Gourmetdressing Joghurt, Gartenfrisch Jung" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 33,1 Gramm Nahrungsfett auf 100 ml zu den fettreichsten Produkten, denn es enthält einen relativ hohen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Fett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper beinhaltet, kann die zu hohe Zufuhr von Fetten zur Entstehung von Adipositas beitragen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 9,2 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung geeignet. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 1,2 g. Somit enthält "Gourmetdressing Joghurt, Gartenfrisch Jung" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Gourmetdressing Joghurt, Gartenfrisch Jung" ist abgelegt in der Kalorientabelle Saucen & Dressing. Die Angaben für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 eingetragen. Zuletzt wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 aktualisiert. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Angaben der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gartenfrisch Jung. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gartenfrisch Jung.

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