Gourmetdressing Winter, Gartenfrisch Jung

612 kcal

1 Packung

11,9 g

Kohlenhydrate

2 g

Eiweiß

62,9 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

612 kcal
2561 kJ

Eiweiß

2 g

Kohlenhydrate

11,9 g

Fett

62,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

7,6%

Kohlenhydr.

1,3%

Eiweiß

91,1%

Fett

Wie verbrennst du 612 Kalorien?

15360

Schritte

3 Std. 3 Min.

Gehen

58 min

Joggen

2 Std. 40 Min.

Radfahren

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

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