Grahambrot, Lieken Urkorn

Brennwert

107 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

19,3 g

4,4 g

0,7 g

Brennwert

107 kcal

Kohlenhydrate

19,3 g

Eiweiß

4,4 g

Fett

0,7 g

Menge

Portion

Portion (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

107 kcal

448 kJ

Fett

0,7 g

gesättigte Fettsäuren

0,2 g

Kohlenhydrate

19,3 g

Zucker

1,4 g

Eiweiß

4,4 g

Salz

0,6 g

Ballaststoffe

3,3 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

76,6 %

17,5 %

5,9 %

Wie verbrennst du 107 Kalorien?

2.687

Schritte

32 min

Gehen

10 min

Joggen

28 min

Radfahren

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