Gran Duca Parmesan, gerieben, Colla

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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    Kalorien
  • 5,6 g
    Fett
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    Kohlenhydr.
  • 6,6 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
77 kcal
322 kJ
3,8 %
Fett
5,6 g
8,6 %
Kohlenhydrate
0,0 g
0,0 %
Eiweiß
6,6 g
9,0 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 77 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    23 min
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    Joggen

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    Radfahren

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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Gran Duca Parmesan, gerieben, Colla" aus der Kalorientabelle Hartkäse beinhaltet je 100 g einen physiologischen Brennwert von 384,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert von mehr als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Wasser, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Produkt nur in geringen Mengen verzehren. Damit du weißt, wie du die aufgenommenen Kilokalorien für das Nahrungsmittel "Gran Duca Parmesan, gerieben, Colla" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Gran Duca Parmesan, gerieben, Colla" aus der Produktkategorie "Hartkäse" den enthaltenen Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Ergänzende Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Gran Duca Parmesan, gerieben, Colla" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 28,0 g Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es verfügt über einen erhöhten Prozentsatz an Fett. Auch wenn Fett essenzielle Fettsäuren und Vitamine für den Körper liefert, kann eine erhöhte Zufuhr von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Des Weiteren beinhaltet dieses Nahrungsmittel mit 0,0 Gramm einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 33,0 g. Damit hat "Gran Duca Parmesan, gerieben, Colla" einen besonders hohen Anteil an Proteinen.

Das Lebensmittel "Gran Duca Parmesan, gerieben, Colla" ist abgelegt in der Kalorientabelle Hartkäse. Die Nährwerte für das Lebensmittel wurden am 24.01.2012 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 24.01.2012 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Colla. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Basis für eine Ernährungsumstellung. Für zusätzliche Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Colla.

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