Granada Kekse Zartbitter, Choco Bistro

1002 kcal

1 Packung

118 g

Kohlenhydrate

15,6 g

Eiweiß

52 g

Fett

Dein tägliches Kalorienziel:

kcal

Nährwerte

Brennwert

1002 kcal
4195 kJ

Eiweiß

15,6 g

Kohlenhydrate

118 g

Zucker

52 g

Ballaststoffe

7 g

Fett

52 g

Gesättigte Fettsäuren

28 g

Andere

Salz

1 g

Zusammensetzung der Kalorien

46,9%

Kohlenhydr.

6,2%

Eiweiß

46,9%

Fett

Wie verbrennst du 1002 Kalorien?

25165

Schritte

4 Std. 59 Min.

Gehen

1 Std. 35 Min.

Joggen

4 Std. 22 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

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-50 kg

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