GranArom Cappuccino Vanille, Krüger
Kalorien und Nährwerte pro Portion
-
814
Kalorien -
28,2 g
Fett -
121,2 g
Kohlenhydr. -
16,2 g
Eiweiß
| Nährwerte | pro Portion | % GDA |
|---|---|---|
| Brennwert |
814 kcal
3.408 kJ
|
40,7 % |
| Fett |
28,2 g
|
43,4 % |
| gesättigte Fettsäuren |
25,8 g
|
117,3 % |
| Kohlenhydrate |
121,2 g
|
45,2 % |
| Zucker |
87,8 g
|
175,6 % |
| Eiweiß |
16,2 g
|
22,2 % |
| Salz |
2,0 g
|
33,3 % |
| Ballaststoffe |
5,6 g
|
1,9 % |
Wie verbrennst du 814 Kalorien?
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Gehen
243 min -
Joggen
77 min -
Schwimmen
142 min -
Radfahren
213 min
Zusammensetzung der Kalorien
Lebensmittelinformationen
Das Produkt "GranArom Cappuccino Vanille, Krüger" aus der Kalorientabelle Kaffeegetränke beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 407,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Produkte mit einem Energiewert über 250 Kalorien pro 100 g nur noch wenig Wasser, sondern größtenteils Zucker und Fett beinhalten, solltest du das Produkt nur in kleinen Mengen verzehren. Außerdem visualisieren wir für das Lebensmittel "GranArom Cappuccino Vanille, Krüger", wie häufig du zum Beispiel Schwimmen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Prozentsatz am Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "GranArom Cappuccino Vanille, Krüger" aus der Produktkategorie "Kaffeegetränke" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Ergänzende Details über die Mineralien und Vitamine für "GranArom Cappuccino Vanille, Krüger" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 14,1 Gramm Fett je 100 g enthält das Produkt einen annehmbaren Anteil an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du höchstens 30% deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Zusätzlich beinhaltet dieses Produkt mit 60,6 g einen hohen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50 Prozent deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate deckst. Der Anteil an Proteinen beträgt 8,1 g. Somit hat "GranArom Cappuccino Vanille, Krüger" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweißen.
Das Lebensmittel "GranArom Cappuccino Vanille, Krüger" ist einsortiert in der Kalorientabelle Kaffeegetränke. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Krüger. Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ergänzende Informationen zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Krüger.