Granatapfel Himbeer Sweeties, BeautySweeties

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 100
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 22,1 g
    Kohlenhydr.
  • 2,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
100 kcal
418 kJ
5,0 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
Kohlenhydrate
22,1 g
8,3 %
Eiweiß
2,8 g
3,8 %
Salz
< 0,1 g
< 0,1 %
Ballaststoffe
< 0,1 g
< 0,1 %

Wie verbrennst du 100 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    30 min
  • Joggen

    Joggen

    10 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    17 min
  • Radfahren

    Radfahren

    26 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Granatapfel Himbeer Sweeties, BeautySweeties" aus der Kalorientabelle Fruchtgummi enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 333,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Brennwert über 250 Kalorien je 100 g kaum noch Wasser, sondern überwiegend Fett und Zucker enthalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen aufnehmen. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Kalorien für das Nahrungsmittel "Granatapfel Himbeer Sweeties, BeautySweeties" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährwerte pro Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Granatapfel Himbeer Sweeties, BeautySweeties" aus der Produktkategorie "Fruchtgummi" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Zusätzliche Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Granatapfel Himbeer Sweeties, BeautySweeties" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 0,1 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Produkten, da es nur einen kleinen Anteil an Fetten enthält. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% der Energiezufuhr durch Fett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Lebensmittel mit 73,8 Gramm einen großen Anteil an Kohlenhydraten und ist deshalb nicht für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Unsere Empfehlung ist, dass du höchstens 50% deines Tagesbedarfs durch Kohlenhydrate aufnimmst. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 9,2 Gramm. Somit enthält "Granatapfel Himbeer Sweeties, BeautySweeties" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Produkt "Granatapfel Himbeer Sweeties, BeautySweeties" ist abgelegt in der Kalorientabelle Fruchtgummi. Die Nährwerte für dieses Produkt wurden am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 11.03.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller BeautySweeties. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Fehlerfreiheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ergänzende Informationen über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle BeautySweeties.

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