Grand Dessert Double Toffee, Ehrmann

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 258
    Kalorien
  • 9,8 g
    Fett
  • 38,0 g
    Kohlenhydr.
  • 4,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
258 kcal
1.080 kJ
12,9 %
Fett
9,8 g
15,1 %
Kohlenhydrate
38,0 g
14,2 %
Eiweiß
4,6 g
6,3 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 258 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    77 min
  • Joggen

    Joggen

    25 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    45 min
  • Radfahren

    Radfahren

    67 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Grand Dessert Double Toffee, Ehrmann" aus der Kalorientabelle Pudding enthält pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 129,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine geringe Brennwertdichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von unter 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit enthalten, ist dieses Produkt zum Essen mit geringerer Energiedichte geeignet. Außerdem zeigen wir für das Produkt "Grand Dessert Double Toffee, Ehrmann", wie lange du z.B. Joggen müsstest, um die verzehrten Kalorien wieder abzubauen. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein ungesundes Produkt handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Grand Dessert Double Toffee, Ehrmann" aus der Produktkategorie "Pudding" den entsprechende Prozentsatz an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Grand Dessert Double Toffee, Ehrmann" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 4,9 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Anteil an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent der Kalorien durch Fett aufnehmen. Des Weiteren enthält das Produkt mit 19,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß beträgt 2,3 Gramm. Somit hat "Grand Dessert Double Toffee, Ehrmann" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Grand Dessert Double Toffee, Ehrmann" ist abgelegt in der Kalorientabelle Pudding. Die Informationen für das Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 22.04.2013 erhoben. Das letzte mal wurden die Informationen am 22.04.2013 aktualisiert. Die Nährwertdaten wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ehrmann. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die dargestellten Informationen nicht als einzige Quelle für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Ehrmann.

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