Grand Dessert Käsekuchen Limette Zitrone, Ehrmann

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 200
    Kalorien
  • 9,1 g
    Fett
  • 23,4 g
    Kohlenhydr.
  • 6,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
200 kcal
838 kJ
10,0 %
Fett
9,1 g
14,0 %
Kohlenhydrate
23,4 g
8,7 %
Eiweiß
6,2 g
8,5 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 200 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    60 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    35 min
  • Radfahren

    Radfahren

    33 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Grand Dessert Käsekuchen Limette Zitrone, Ehrmann" aus der Kalorientabelle Desserts enthält je 100 g einen physiologischen Brennwert von 154,0 kcal. Durch diesen Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine akzeptable Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem Energiewert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte nur noch mäßig geeignet. Damit du erfährst, wie du die verzehrten Energie für das Lebensmittel "Grand Dessert Käsekuchen Limette Zitrone, Ehrmann" wieder abbauen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Schwimmen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährstoffe pro Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Lebensmittel "Grand Dessert Käsekuchen Limette Zitrone, Ehrmann" aus der Kategorie "Desserts" den enthaltenen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Vitamine und Mineralien für "Grand Dessert Käsekuchen Limette Zitrone, Ehrmann" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 7,0 Gramm Fett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen kleinen Anteil an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Lebensmittel mit 18,0 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 4,8 g. Somit hat "Grand Dessert Käsekuchen Limette Zitrone, Ehrmann" nur einen sehr kleinen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Grand Dessert Käsekuchen Limette Zitrone, Ehrmann" ist einsortiert in der Kalorientabelle Desserts. Die Nährwertangaben für dieses Nahrungsmittel wurden zum ersten Mal am 23.02.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 23.02.2012 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Ehrmann. Bitte beachte, dass wir keinerlei Gewähr für die Vollständigkeit der Daten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für ausführlichere Angaben zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Ehrmann.

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