Grand Dessert Schoko-Stracciatella, Ehrmann

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 128
    Kalorien
  • 5,0 g
    Fett
  • 18,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,8 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
128 kcal
536 kJ
6,4 %
Fett
5,0 g
7,7 %
Kohlenhydrate
18,0 g
6,7 %
Eiweiß
2,8 g
3,8 %
Salz
< 0,1 g
0,8 %

Wie verbrennst du 128 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    38 min
  • Joggen

    Joggen

    12 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    22 min
  • Radfahren

    Radfahren

    33 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Grand Dessert Schoko-Stracciatella, Ehrmann" aus der Kalorientabelle Desserts enthält je 100 g einen Brennwert von 128,0 Kalorien. Wegen diesem Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Brennwertdichte geeignet. Damit du weißt, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Grand Dessert Schoko-Stracciatella, Ehrmann" wieder verbrennen kannst, zeigen wir dir, wie lange du dafür z.B. Radfahren müsstest. Auch der jeweilige Anteil am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Grand Dessert Schoko-Stracciatella, Ehrmann" aus der Produktkategorie "Desserts" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und sagen dir, ob es sich um ein gutes Produkt handelt. Alle weiteren Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Grand Dessert Schoko-Stracciatella, Ehrmann" siehst du in der Nährwerttabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 5,0 Gramm Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen niedrigen Anteil an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25-30% deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Des Weiteren enthält dieses Nahrungsmittel mit 18,0 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 2,8 g. Damit hat "Grand Dessert Schoko-Stracciatella, Ehrmann" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Grand Dessert Schoko-Stracciatella, Ehrmann" ist abgelegt in der Kalorientabelle Desserts. Die Nährwertdaten für das Produkt wurden zum ersten Mal am 04.08.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 04.08.2015 vervollständigt. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Ehrmann. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Infos nicht als einzige Quelle für eine Diät. Für ergänzende Daten zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Ehrmann.

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