Grand Noir Sao Tome, Gepa

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 656
    Kalorien
  • 61,0 g
    Fett
  • 10,8 g
    Kohlenhydr.
  • 8,7 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
656 kcal
2.747 kJ
32,8 %
Fett
61,0 g
93,8 %
Kohlenhydrate
10,8 g
4,0 %
Eiweiß
8,7 g
11,9 %
Salz
< 0,1 g
0,3 %

Wie verbrennst du 656 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    196 min
  • Joggen

    Joggen

    62 min
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    Schwimmen

    114 min
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    Radfahren

    107 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Grand Noir Sao Tome, Gepa" aus der Kalorientabelle Schokolade hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 656,0 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine schlechte Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal pro 100 g kaum noch Flüssigkeit, sondern überwiegend Fette und Kohlenhydrate beinhalten, solltest du das Produkt nur in Ausnahmefällen verzehren. Zudem zeigen wir für das Nahrungsmittel "Grand Noir Sao Tome, Gepa", wie häufig du z.B. Laufen müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte pro Portion rechnen wir aus. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Produkt "Grand Noir Sao Tome, Gepa" aus der Kategorie "Schokolade" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Details über die Mineralien und Vitamine für "Grand Noir Sao Tome, Gepa" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Lebensmittel gehört mit 61,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettreichsten Nahrungsmitteln, denn es enthält einen erhöhten Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch wenn Nahrungsfett wichtige Fettsäuren und Vitamine für den menschlichen Körper liefert, kann eine zu hohe Aufnahme von Nahrungsfett zur Entstehung von Adipositas führen. Außerdem enthält dieses Produkt mit 10,8 g einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Gehalt an Proteinen beträgt 8,7 g. Somit hat "Grand Noir Sao Tome, Gepa" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Lebensmittel "Grand Noir Sao Tome, Gepa" befindet sich in der Kalorientabelle Schokolade. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden erstmals am 12.08.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Daten am 12.08.2015 bearbeitet. Die Daten wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Gepa. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Interpretiere die vorliegenden Infos nicht als ausschließliche Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Gepa.

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