Grand Royal Double, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 872
    Kalorien
  • 46,0 g
    Fett
  • 47,0 g
    Kohlenhydr.
  • 68,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
872 kcal
3.651 kJ
43,6 %
Fett
46,0 g
70,8 %
Kohlenhydrate
47,0 g
17,5 %
Eiweiß
68,0 g
93,2 %

Wie verbrennst du 872 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    261 min
  • Joggen

    Joggen

    83 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    152 min
  • Radfahren

    Radfahren

    228 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Grand Royal Double, McDonald's" aus der Kalorientabelle Burger & Sandwiches enthält pro 100 g einen Wert von 239,6 Kalorien. Mit diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Prozentsatz an Flüssigkeit beinhalten, ist das Produkt zum Essen mit geringerer Brennwertdichte kaum noch geeignet. Damit du erkennst, wie du die gegessenen Kilokalorien für das Produkt "Grand Royal Double, McDonald's" wieder verbrennen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Joggen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kalorien und Nährstoffe für jede Portion berechnen wir dir. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Lebensmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Grand Royal Double, McDonald's" aus der Produktkategorie "Burger & Sandwiches" den entsprechende Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Grand Royal Double, McDonald's" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Mit 12,6 g Fett pro 100 g enthält das Produkt einen mäßigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung solltest du vor allem darauf achten, dass du nicht mehr als 30% deines Energiebedarfs aus Fett aufnimmst. Außerdem beinhaltet das Lebensmittel mit 12,9 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 18,7 Gramm. Somit besitzt "Grand Royal Double, McDonald's" einen mittelhohen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Grand Royal Double, McDonald's" ist einsortiert in der Kalorientabelle Burger & Sandwiches. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden zum ersten Mal am 17.01.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 17.01.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertangaben des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller McDonald's. Achte darauf, dass wir keinerlei Garantie für die Korrektheit der Daten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als einzige Grundlage für eine Anpassung deiner Ernährung. Für zusätzliche Daten über das Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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