Grand Royal, McDonald's

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 642
    Kalorien
  • 30,0 g
    Fett
  • 48,0 g
    Kohlenhydr.
  • 40,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
642 kcal
2.688 kJ
32,1 %
Fett
30,0 g
46,2 %
Kohlenhydrate
48,0 g
17,9 %
Eiweiß
40,0 g
54,8 %

Wie verbrennst du 642 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    192 min
  • Joggen

    Joggen

    61 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    112 min
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    Radfahren

    168 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Grand Royal, McDonald's" aus der Kalorientabelle Burger & Sandwiches hat je 100 g einen Gesamtenergiewert von 221,4 Kalorien. Wegen diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Produkte mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zur Ernährung mit verringerter Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Außerdem berechnen wir für das Nahrungsmittel "Grand Royal, McDonald's", wie häufig du z.B. Spazieren gehen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Grand Royal, McDonald's" aus der Nahrungsmittelkategorie "Burger & Sandwiches" den entsprechende Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Grand Royal, McDonald's" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 10,3 g Fett auf 100 g zu den fetthaltigen Nahrungsmitteln, denn es enthält einen annehmbaren Prozentsatz an Fetten. In einer gesunden Ernährung ist es wichtig, dass du höchstens 30% deines Tagesbedarfs aus Fetten aufnimmst. Zusätzlich enthält das Produkt mit 16,6 g einen geringen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 13,8 g. Somit hat "Grand Royal, McDonald's" einen mittleren Anteil an Proteinen.

Das Produkt "Grand Royal, McDonald's" ist abgelegt in der Kalorientabelle Burger & Sandwiches. Die Informationen für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 06.02.2015 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwertdaten am 06.02.2015 bearbeitet. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller McDonald's. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Angaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Informationen nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Angaben zu dem Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle McDonald's.

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