Grapefruit (Bleib in Form), Adelholzener

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 6
    Kalorien
  • < 0,1 g
    Fett
  • 1,2 g
    Kohlenhydr.
  • 0,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
6 kcal
25 kJ
0,3 %
Fett
< 0,1 g
< 0,1 %
gesättigte Fettsäuren
0,1 g
0,5 %
Kohlenhydrate
1,2 g
0,4 %
Zucker
1,2 g
2,4 %
Eiweiß
0,5 g
0,7 %
Salz
< 0,1 g
0,2 %
Vitamine pro Portion % GDA
Vitamin C 6,0 mg 7,5 %

Wie verbrennst du 6 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    2 min
  • Joggen

    Joggen

    1 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    1 min
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    Radfahren

    2 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Grapefruit (Bleib in Form), Adelholzener" aus der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei) hat pro 100 ml einen Energiewert von 6,0 Kalorien. Mit diesem Wert verfügt das Nahrungsmittel über eine gute Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Kalorienwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit verringerter Kaloriendichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die aufgenommenen Energie für das Nahrungsmittel "Grapefruit (Bleib in Form), Adelholzener" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der jeweilige Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kalorien für jede Portion wird berechnet. Außerdem werten wir für das Lebensmittel "Grapefruit (Bleib in Form), Adelholzener" aus der Lebensmittelkategorie "Getränke (alkoholfrei)" den enthaltenen Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und zeigen dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Grapefruit (Bleib in Form), Adelholzener" findest du in der Kalorientabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit < 0,1 Gramm Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Lebensmitteln, denn es verfügt über einen niedrigen Prozentsatz an Fett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet das Produkt mit 1,2 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 0,5 g. Damit besitzt "Grapefruit (Bleib in Form), Adelholzener" nur einen sehr niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Produkt "Grapefruit (Bleib in Form), Adelholzener" ist abgelegt in der Kalorientabelle Getränke (alkoholfrei). Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden erstmals am 23.03.2016 erhoben. Zuletzt wurden die Nährwerte am 23.03.2016 bearbeitet. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertinformationen auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Adelholzener. Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Daten nicht als einzige Basis für eine Diät. Für ausführlichere Daten über das Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Adelholzener.

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