Gratinkäse, Lindenhof

162 kcal

Brennwert

1 g

Kohlenhydrate

13,5 g

Eiweiß

11,5 g

Fett

Portion

Nährwerte

Brennwert

162 kcal
676 kJ

Eiweiß

13,5 g

Kohlenhydrate

1 g

Zucker

0,3 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

11,5 g

Gesättigte Fettsäuren

7,5 g

Andere

Salz

0,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

2,5%

Kohlenhydr.

33,3%

Eiweiß

64,3%

Fett

Wie verbrennst du 162 Kalorien?

4056

Schritte

48 min

Gehen

15 min

Joggen

42 min

Radfahren

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