Griechischer Naturjoghurt 2%, Lyttos

Brennwert
53 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
3,4 g
5,3 g
2,0 g
Brennwert
53 kcal
Kohlenhydrate
3,4 g
Eiweiß
5,3 g
Fett
2,0 g

Portion
Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
53 kcal
222 kJ
Fett
2,0 g
gesättigte Fettsäuren
1,3 g
Kohlenhydrate
3,4 g
Zucker
3,4 g
Eiweiß
5,3 g
Salz
0,1 g

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
90,0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Created with Raphaël 2.2.0
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
25,7 %
40,0 %
34,3 %

Wie verbrennst du 53 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.331
Schritte
Gehen
16 min
Gehen
Joggen
5 min
Joggen
Radfahren
14 min
Radfahren

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