Griechischer Weichkäse, Ilios

Brennwert
195 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,5 g
16,0 g
13,0 g
Brennwert
195 kcal
Kohlenhydrate
1,5 g
Eiweiß
16,0 g
Fett
13,0 g

Portion
Stück (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
195 kcal
816 kJ
Fett
13,0 g
Kohlenhydrate
1,5 g
Eiweiß
16,0 g
Salz
2,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 195 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
4.897
Schritte
Gehen
58 min
Gehen
Joggen
19 min
Joggen
Radfahren
51 min
Radfahren

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