Griepudding Natur, Beste Wahl (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 212
    Kalorien
  • 9,6 g
    Fett
  • 25,5 g
    Kohlenhydr.
  • 5,7 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
212 kcal
888 kJ
10,6 %
Fett
9,6 g
14,8 %
Kohlenhydrate
25,5 g
9,5 %
Eiweiß
5,7 g
7,8 %

Wie verbrennst du 212 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    63 min
  • Joggen

    Joggen

    20 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    37 min
  • Radfahren

    Radfahren

    55 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

Ähnliche Lebensmittel


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Griepudding Natur, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 141,3 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Nahrungsmittel über eine reduzierte Kaloriendichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Brennwert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Wasser enthalten, ist dieses Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Energiedichte geeignet. Des Weiteren visualisieren wir für das Nahrungsmittel "Griepudding Natur, Beste Wahl (Rewe)", wie häufig du z.B. Joggen müsstest, damit du die gegessenen Kalorien wieder abbauen kannst. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien für jede Portion wird berechnet. Zudem werten wir für das Nahrungsmittel "Griepudding Natur, Beste Wahl (Rewe)" aus der Lebensmittelkategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den enthaltenen Anteil von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Informationen über die Vitamine und Mineralien für "Griepudding Natur, Beste Wahl (Rewe)" findest du in der Nährwerttabelle weiter oben. Das Lebensmittel gehört mit 6,4 g Fett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch beim Abnehmen, solltest du etwa 25 bis 30 Prozent der Energiezufuhr durch Nahrungsfett aufnehmen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 17,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Eiweiß liegt bei 3,8 Gramm. Damit hat "Griepudding Natur, Beste Wahl (Rewe)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Griepudding Natur, Beste Wahl (Rewe)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden am 07.01.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Angaben am 07.01.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Angaben werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwerte der Lebensmittelverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Beste Wahl (Rewe). Bitte beachte, dass wir keine Gewähr für die Korrektheit der Informationen übernehmen. Interpretiere die dargestellten Angaben nicht als einzige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ergänzende Daten über das Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Wahl (Rewe).

Teile diese Nährwertinformationen!