Griesklößchen Suppe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 600
    Kalorien
  • 58,8 g
    Fett
  • 12,0 g
    Kohlenhydr.
  • 8,4 g
    Eiweiß
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Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
600 kcal
2.512 kJ
30,0 %
Fett
58,8 g
90,5 %
gesättigte Fettsäuren
58,8 g
267,3 %
Kohlenhydrate
12,0 g
4,5 %
Eiweiß
8,4 g
11,5 %

Wie verbrennst du 600 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    179 min
  • Joggen

    Joggen

    57 min
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    Schwimmen

    105 min
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    Radfahren

    157 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Griesklößchen Suppe" aus der Kalorientabelle Suppen hat pro 100 g einen Wert von 200,0 kcal. Mit diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine mittlere Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Brennwert im Bereich von 150 und 250 Kalorien nur noch einen niedrigen Prozentsatz an Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Produkt "Griesklößchen Suppe" wieder verbrennen kannst, kalkulieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Laufen müsstest. Auch der jeweilige Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kilokalorien für jede Portion werden dir berechnet. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Griesklößchen Suppe" aus der Lebensmittelkategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen aus und verraten dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Griesklößchen Suppe" findest du in der Nährwerttabelle oben. Mit 19,6 Gramm Nahrungsfett je 100 g verfügt das Lebensmittel über einen annehmbaren Anteil an Nahrungsfett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30% deines Tagesbedarfs aus Fett aufnimmst. Des Weiteren enthält das Nahrungsmittel mit 4,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 2,8 Gramm. Damit besitzt "Griesklößchen Suppe" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Griesklößchen Suppe" ist einsortiert in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwertdaten für dieses Nahrungsmittel wurden erstmals am 24.07.2014 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 24.07.2014 aktualisiert. Die Daten von Natur- und Tierprodukten stammen aus der 21. Veröffentlichung des United States Department of Agriculture (USDA). Sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Korrektheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Informationen nicht als ausschließliche Quelle für eine Diät.

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