Grieß Pudding mit feinem Zimt, Landliebe

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 200
    Kalorien
  • 8,6 g
    Fett
  • 25,5 g
    Kohlenhydr.
  • 5,3 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
200 kcal
835 kJ
10,0 %
Fett
8,6 g
13,2 %
Kohlenhydrate
25,5 g
9,5 %
Eiweiß
5,3 g
7,2 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 200 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    60 min
  • Joggen

    Joggen

    19 min
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    Schwimmen

    35 min
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    Radfahren

    33 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Grieß Pudding mit feinem Zimt, Landliebe" aus der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse hat pro 100 g einen physiologischen Brennwert von 133,0 Kalorien. Durch diesen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine geringe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit geringerer Kaloriendichte geeignet. Zudem zeigen wir für das Produkt "Grieß Pudding mit feinem Zimt, Landliebe", wie häufig du z.B. Radfahren müsstest, um die gegessenen Kalorien wieder abzubauen. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion wird berechnet. Zusätzlich zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Grieß Pudding mit feinem Zimt, Landliebe" aus der Kategorie "Milch & Milcherzeugnisse" den enthaltenen Prozentsatz an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Informationen über die Vitamine und Mineralstoffe für "Grieß Pudding mit feinem Zimt, Landliebe" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 5,7 g Fett auf 100 g zu den fettärmsten Lebensmitteln, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett zu dir führen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 17,0 g einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine kohlenhydratarme Ernährung heranzuziehen. Der Anteil an Eiweißen liegt bei 3,5 g. Damit besitzt "Grieß Pudding mit feinem Zimt, Landliebe" nur einen niedrigen Gehalt an Proteinen.

Das Nahrungsmittel "Grieß Pudding mit feinem Zimt, Landliebe" befindet sich in der Kalorientabelle Milch & Milcherzeugnisse. Die Nährwertdaten für das Nahrungsmittel wurden erstmals am 13.05.2012 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwertangaben am 13.05.2012 vervollständigt. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertinformationen der Lebensmittelverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Landliebe. Achte darauf, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte sehe die dargestellten Infos nicht als alleinige Basis für gesundheitsbezogene Entscheidungen. Für ausführlichere Informationen zu dem Nahrungsmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Landliebe.

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