Grießbrei Arizona mit Pekannüssen, Dr. Oetker

Brennwert
222 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
34,0 g
7,6 g
5,8 g
Brennwert
222 kcal
Kohlenhydrate
34,0 g
Eiweiß
7,6 g
Fett
5,8 g

Portion
Portion (200,0 g) Standardportion (1,0 g)

Nährwerte
pro Portion
Brennwert
222 kcal
929 kJ
Fett
5,8 g
gesättigte Fettsäuren
1,8 g
Kohlenhydrate
34,0 g
Eiweiß
7,6 g
Ballaststoffe
1,2 g

Zusammensetzung der Kalorien
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 222 Kalorien? Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.575
Schritte
Gehen
1 h 6 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
58 min
Radfahren

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