Grießbrei Schokolade mit Banane, Milasan

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 165
    Kalorien
  • 4,6 g
    Fett
  • 25,3 g
    Kohlenhydr.
  • 5,1 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
165 kcal
692 kJ
8,3 %
Fett
4,6 g
7,0 %
Kohlenhydrate
25,3 g
9,4 %
Zucker
15,2 g
30,4 %
Eiweiß
5,1 g
7,0 %
Ballaststoffe
1,5 g
0,5 %

Wie verbrennst du 165 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    49 min
  • Joggen

    Joggen

    16 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    29 min
  • Radfahren

    Radfahren

    43 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien


Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Grießbrei Schokolade mit Banane, Milasan" aus der Kalorientabelle Babynahrung beinhaltet pro 100 g einen Gesamtenergiewert von 87,0 kcal. Wegen diesem Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Energiedichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Energiewert von weniger als 150 Kalorien in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Damit du erfährst, wie du die gegessenen Kalorien für das Produkt "Grießbrei Schokolade mit Banane, Milasan" wieder abbauen kannst, zeigen wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Radfahren müsstest. Auch der Anteil am Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zudem zeigen wir dir, ob es sich um ein gutes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Grießbrei Schokolade mit Banane, Milasan" aus der Nahrungsmittelkategorie "Babynahrung" den Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralien und Vitamine für "Grießbrei Schokolade mit Banane, Milasan" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 2,4 g Nahrungsfett auf 100 g zu den relativ fettarmen Lebensmitteln, denn es enthält einen relativ geringen Prozentsatz an Fett. Auch beim Abnehmen, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Gesamtenergie durch Fette aufnehmen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 13,3 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine vollwertige Mischkost heranzuziehen. Der Anteil an Proteinen liegt bei 2,7 Gramm. Damit besitzt "Grießbrei Schokolade mit Banane, Milasan" nur einen niedrigen Gehalt an Eiweißen.

Das Nahrungsmittel "Grießbrei Schokolade mit Banane, Milasan" befindet sich in der Kalorientabelle Babynahrung. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 11.03.2015 gespeichert. Zuletzt wurden die Nährwertangaben am 11.03.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertdaten werden durch YAZIO Nutzer anhand der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Milasan. Bitte beachte, dass wir keine Gewährleistung für die Vollständigkeit der Nährwertangaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Daten nicht als ausschließliche Basis für ernährungsrelevante Entscheidungen. Für zusätzliche Angaben zu dem Lebensmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Milasan.

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