Grießbrei Vanille-Geschmack, Alete

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 380
    Kalorien
  • 12,8 g
    Fett
  • 52,4 g
    Kohlenhydr.
  • 13,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
380 kcal
1.591 kJ
19,0 %
Fett
12,8 g
19,7 %
gesättigte Fettsäuren
7,2 g
32,7 %
Kohlenhydrate
52,4 g
19,6 %
Zucker
40,0 g
80,0 %
Eiweiß
13,6 g
18,6 %
Salz
0,2 g
2,7 %
Ballaststoffe
4,0 g
1,3 %

Wie verbrennst du 380 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    114 min
  • Joggen

    Joggen

    36 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    66 min
  • Radfahren

    Radfahren

    99 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Grießbrei Vanille-Geschmack, Alete" aus der Kalorientabelle Babynahrung enthält je 100 g einen Gesamtenergiewert von 95,0 kcal. Durch diesen Wert verfügt das Produkt über eine sehr gute Brennwertdichte. Da Lebensmittel mit einem geringen Kalorienwert von weniger als 150 kcal in der Regel viel Flüssigkeit beinhalten, ist dieses Nahrungsmittel zum Essen mit niedrigerer Kaloriendichte geeignet. Zudem visualisieren wir für das Lebensmittel "Grießbrei Vanille-Geschmack, Alete", wie lange du z.B. Laufen müsstest, um die aufgenommenen Kalorien wieder zu verbrennen. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährwerte und Kalorien pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Grießbrei Vanille-Geschmack, Alete" aus der Kategorie "Babynahrung" den enthaltenen Anteil an Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß aus und zeigen dir, ob es sich um ein schlechtes Nahrungsmittel handelt. Zusätzliche Details über die Vitamine und Mineralstoffe für "Grießbrei Vanille-Geschmack, Alete" siehst du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Lebensmittel gehört mit 3,2 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen niedrigen Prozentsatz an Fetten beinhaltet. Auch beim Abnehmen, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Fette zu dir führen. Zusätzlich beinhaltet das Nahrungsmittel mit 13,1 g einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Der Anteil an Eiweißen beträgt 3,4 Gramm. Damit enthält "Grießbrei Vanille-Geschmack, Alete" nur einen sehr geringen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Grießbrei Vanille-Geschmack, Alete" befindet sich in der Kalorientabelle Babynahrung. Die Nährwertangaben für dieses Produkt wurden zum ersten Mal am 11.03.2015 erhoben. Das letzte mal wurden die Nährwerte am 11.03.2015 vervollständigt. Die Nährwertangaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Alete. Achte darauf, dass wir keinerlei Gewähr für die Korrektheit der Angaben übernehmen. Bitte nutze die angebotenen Angaben nicht als alleinige Quelle für eine Diät. Für weitere Daten zu dem Lebensmittel wende dich an den Hersteller aus der Kalorientabelle Alete.

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