Grießklößchensuppe , Maggi

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 53
    Kalorien
  • 2,0 g
    Fett
  • 6,0 g
    Kohlenhydr.
  • 2,5 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
53 kcal
220 kJ
2,6 %
Fett
2,0 g
3,1 %
gesättigte Fettsäuren
1,3 g
5,7 %
Kohlenhydrate
6,0 g
2,2 %
Eiweiß
2,5 g
3,4 %
Ballaststoffe
0,8 g
0,3 %

Wie verbrennst du 53 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    16 min
  • Joggen

    Joggen

    5 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    9 min
  • Radfahren

    Radfahren

    9 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Grießklößchensuppe , Maggi" aus der Kalorientabelle Suppen beinhaltet pro 100 ml einen Brennwert von 21,0 kcal. Wegen diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine mittelhohe Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Energiewert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Flüssigkeit beinhalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Energiedichte nur in geringem Maße geeignet. Des Weiteren berechnen wir für das Lebensmittel "Grießklößchensuppe , Maggi", wie viele Minuten du zum Beispiel Radfahren müsstest, damit du die verzehrten Kalorien wieder verbrennen kannst. Auch der entsprechende Prozentsatz am Tagesbedarf für die Kalorien und Nährwerte für jede Portion wird berechnet. Des Weiteren werten wir für das Produkt "Grießklößchensuppe , Maggi" aus der Kategorie "Suppen" den enthaltenen Anteil an Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten aus und verraten dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt. Ergänzende Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Grießklößchensuppe , Maggi" findest du in der Kalorientabelle oben. Das Produkt gehört mit 0,8 g Fett auf 100 ml zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen geringen Anteil an Fetten enthält. Auch während einer Diät, solltest du rund 25 bis 30 Prozent deiner Kalorien durch Nahrungsfett aufnehmen. Des Weiteren beinhaltet dieses Lebensmittel mit 2,4 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Gehalt an Proteinen liegt bei 1,0 Gramm. Somit besitzt "Grießklößchensuppe , Maggi" nur einen niedrigen Anteil an Eiweißen.

Das Lebensmittel "Grießklößchensuppe , Maggi" ist abgelegt in der Kalorientabelle Suppen. Die Nährwertdaten für dieses Produkt wurden erstmals am 21.09.2011 gespeichert. Zuletzt wurden die Informationen am 21.09.2011 vervollständigt. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten des Lebensmitteletiketts eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Maggi. Bitte sei dir bewusst, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Nährwertinformationen übernehmen. Bitte sehe die vorliegenden Daten nicht als alleinige Basis für eine Diät. Für zusätzliche Informationen zu dem Nahrungsmittel informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Maggi.

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