Grießpudding, Beste Wahl (Rewe)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 141
    Kalorien
  • 6,4 g
    Fett
  • 17,0 g
    Kohlenhydr.
  • 3,6 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
141 kcal
590 kJ
7,1 %
Fett
6,4 g
9,8 %
Kohlenhydrate
17,0 g
6,3 %
Eiweiß
3,6 g
4,9 %

Wie verbrennst du 141 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    42 min
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    Joggen

    13 min
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    Schwimmen

    25 min
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    Radfahren

    37 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Grießpudding, Beste Wahl (Rewe)" aus der Kalorientabelle Pudding beinhaltet pro 100 g einen Wert von 141,0 kcal. Mit diesem physiologischen Brennwert verfügt das Lebensmittel über eine niedrige Brennwertdichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Nahrungsmittel zur Ernährung mit niedrigerer Brennwertdichte geeignet. Des Weiteren zeigen wir für das Nahrungsmittel "Grießpudding, Beste Wahl (Rewe)", wie lange du zum Beispiel Spazieren gehen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der jeweilige Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Kilokalorien und Nährstoffe pro Portion rechnen wir aus. Zusätzlich werten wir für das Produkt "Grießpudding, Beste Wahl (Rewe)" aus der Lebensmittelkategorie "Pudding" den enthaltenen Anteil an Kohlenhydraten, Eiweiß und Fett aus und sagen dir, ob es sich um ein gesundes Produkt handelt. Alle weiteren Details über die Mineralstoffe und Vitamine für "Grießpudding, Beste Wahl (Rewe)" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 6,4 Gramm Nahrungsfett pro 100 g enthält das Produkt einen niedrigen Prozentsatz an Nahrungsfett. Auch während einer Diät, solltest du zwischen 25 bis 30 Prozent deiner Energiezufuhr durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält dieses Lebensmittel mit 17,0 Gramm einen niedrigen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung heranzuziehen. Der Gehalt an Eiweiß beträgt 3,6 Gramm. Damit besitzt "Grießpudding, Beste Wahl (Rewe)" nur einen sehr niedrigen Anteil an Eiweiß.

Das Produkt "Grießpudding, Beste Wahl (Rewe)" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pudding. Die Informationen für das Produkt wurden am 24.04.2015 gespeichert. Das letzte mal wurden die Nährwertinformationen am 24.04.2015 vervollständigt. Die Daten werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Beste Wahl (Rewe). Bitte beachte, dass wir keine Garantie für die Vollständigkeit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Informationen nicht als alleinige Grundlage für eine Ernährungsumstellung. Für ausführlichere Daten über das Produkt informiere dich beim Hersteller aus der Kalorientabelle Beste Wahl (Rewe).

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