Grießpudding, Landliebe

Brennwert
206 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
25,5 g
5,6 g
9,0 g
Brennwert
206 kcal
Kohlenhydrate
25,5 g
Eiweiß
5,6 g
Fett
9,0 g

Portion
Tasse (150,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
206 kcal
860 kJ
Fett
9,0 g
gesättigte Fettsäuren
6,0 g
Kohlenhydrate
25,5 g
Zucker
18,0 g
Eiweiß
5,6 g
Ballaststoffe
0,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 206 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.161
Schritte
Gehen
1 h 1 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
54 min
Radfahren

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