Grießpudding, Meierkamp

Kalorien und Nährwerte pro Portion

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  • 1.370
    Kalorien
  • 70,0 g
    Fett
  • 140,0 g
    Kohlenhydr.
  • 30,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
1.370 kcal
5.736 kJ
68,5 %
Fett
70,0 g
107,7 %
Kohlenhydrate
140,0 g
52,2 %
Eiweiß
30,0 g
41,1 %
Ballaststoffe
0,0 g
0,0 %
Natrium
0,0 g
0,0 %

Wie verbrennst du 1.370 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    409 min
  • Joggen

    Joggen

    130 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    239 min
  • Radfahren

    Radfahren

    358 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Produkt "Grießpudding, Meierkamp" aus der Kalorientabelle Pudding hat pro 100 g einen Energiewert von 137,0 Kalorien. Mit diesem Energiewert verfügt das Produkt über eine sehr gute Energiedichte. Da Produkte mit einem geringen Brennwert von niedriger als 150 kcal in der Regel viel Wasser enthalten, ist das Lebensmittel zur Ernährung mit reduzierter Brennwertdichte geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Energie für das Nahrungsmittel "Grießpudding, Meierkamp" wieder abbauen kannst, visualisieren wir dir, wie häufig du dafür zum Beispiel Spazieren gehen müsstest. Auch der Prozentsatz am empfohlenen Bedarf für die Nährstoffe und Kalorien pro Portion wird berechnet. Zusätzlich sagen wir dir, ob es sich um ein schlechtes Produkt handelt und berechnen für das Lebensmittel "Grießpudding, Meierkamp" aus der Produktkategorie "Pudding" den jeweilige Prozentsatz von Fett, Kohlenhydraten und Proteinen. Ergänzende Informationen über die Mineralien und Vitamine für "Grießpudding, Meierkamp" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Das Produkt gehört mit 7,0 Gramm Nahrungsfett auf 100 g zu den fettärmsten Produkten, da es nur einen kleinen Anteil an Fetten beinhaltet. Auch wenn du Gewicht verlieren willst, solltest du zwischen 25-30% deiner Kalorien durch Nahrungsfett zu dir führen. Außerdem enthält das Lebensmittel mit 14,0 Gramm einen niedrigen Anteil an Kohlenhydraten und ist damit für eine kohlenhydratarme Ernährung geeignet. Der Anteil an Proteinen liegt bei 3,0 g. Somit besitzt "Grießpudding, Meierkamp" nur einen sehr kleinen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Grießpudding, Meierkamp" ist einsortiert in der Kalorientabelle Pudding. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden am 24.02.2014 gespeichert. Das letzte mal wurden die Angaben am 24.02.2014 aktualisiert. Die Angaben wurden durch YAZIO Nutzer anhand der Daten auf der Produktverpackung eingetragen oder stammen direkt vom Hersteller Meierkamp. Achte darauf, dass wir keine Gewähr für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Infos nicht als einzige Basis für eine Ernährungsumstellung. Für ergänzende Informationen über das Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Meierkamp.

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