Grissini Pizza, Rewe Bio

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 409
    Kalorien
  • 9,1 g
    Fett
  • 64,9 g
    Kohlenhydr.
  • 14,2 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
409 kcal
1.712 kJ
20,5 %
Fett
9,1 g
14,0 %
gesättigte Fettsäuren
3,9 g
17,7 %
Kohlenhydrate
64,9 g
24,2 %
Zucker
1,5 g
3,0 %
Eiweiß
14,2 g
19,5 %
Salz
0,7 g
11,7 %
Ballaststoffe
5,5 g
1,8 %

Wie verbrennst du 409 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    122 min
  • Joggen

    Joggen

    39 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    71 min
  • Radfahren

    Radfahren

    107 min
Kalorienverbrauch weiterer Sportarten →

Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Nahrungsmittel "Grissini Pizza, Rewe Bio" aus der Kalorientabelle Knabbergebäck enthält pro 100 g einen Brennwert von 409,0 kcal. Mit diesem Energiewert verfügt das Lebensmittel über eine erhöhte Energiedichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert von höher als 250 kcal je 100 g nur noch wenig Flüssigkeit, sondern überwiegend Kohlenhydrate und Fett beinhalten, solltest du dieses Lebensmittel nur in Maßen aufnehmen. Zudem zeigen wir für das Lebensmittel "Grissini Pizza, Rewe Bio", wie viele Minuten du zum Beispiel Schwimmen müsstest, um die gegessenen Kilokalorien wieder zu verbrennen. Auch der Prozentsatz am Bedarf für die Nährwerte und Kilokalorien pro Portion berechnen wir dir. Des Weiteren zeigen wir dir, ob es sich um ein gesundes Lebensmittel handelt und berechnen für das Nahrungsmittel "Grissini Pizza, Rewe Bio" aus der Lebensmittelkategorie "Knabbergebäck" den Anteil von Fett, Kohlenhydraten und Eiweiß. Weitere Nährwertinformationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Grissini Pizza, Rewe Bio" findest du in der Nährwerttabelle oberhalb. Mit 9,1 g Nahrungsfett auf 100 g enthält das Produkt einen kleinen Prozentsatz an Fetten. Auch während einer Diät, solltest du etwa 25-30% der Gesamtenergie durch Nahrungsfett aufnehmen. Zusätzlich enthält dieses Produkt mit 64,9 Gramm einen erhöhten Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist aus diesem Grund nicht für eine vollwertige Mischkost zu empfehlen. Wir empfehlen dir, dass du nur bis zu 50% deiner Gesamtenergie durch Kohlenhydrate deckst. Der Gehalt an Eiweißen beträgt 14,2 Gramm. Damit enthält "Grissini Pizza, Rewe Bio" einen mittelhohen Anteil an Eiweiß.

Das Nahrungsmittel "Grissini Pizza, Rewe Bio" befindet sich in der Kalorientabelle Knabbergebäck. Die Nährwertangaben für das Nahrungsmittel wurden am 11.03.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 11.03.2015 aktualisiert. Die Informationen werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Informationen des Lebensmitteletiketts eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Rewe Bio. Bitte sei dir bewusst, dass wir keinerlei Garantie für die Fehlerfreiheit der Nährwertdaten übernehmen. Interpretiere die angebotenen Infos nicht als einzige Basis für eine Anpassung deiner Ernährung. Für weitere Daten zu dem Nahrungsmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Rewe Bio.

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