Grobe Bratwurst Hausmacher Art, Landjunker (Lidl)

Kalorien und Nährwerte pro Portion

X
  • 242
    Kalorien
  • 19,0 g
    Fett
  • 1,7 g
    Kohlenhydr.
  • 16,0 g
    Eiweiß
Wie viele Kalorien solltest du zu dir nehmen? →
Nährwerte pro Portion % GDA
Brennwert
242 kcal
1.013 kJ
12,1 %
Fett
19,0 g
29,2 %
Kohlenhydrate
1,7 g
0,6 %
Eiweiß
16,0 g
21,9 %
Salz
2,5 g
41,7 %

Wie verbrennst du 242 Kalorien?

  • Gehen

    Gehen

    72 min
  • Joggen

    Joggen

    23 min
  • Schwimmen

    Schwimmen

    42 min
  • Radfahren

    Radfahren

    63 min
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Zusammensetzung der Kalorien

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Lebensmittelinformationen

Das Lebensmittel "Grobe Bratwurst Hausmacher Art, Landjunker (Lidl)" aus der Kalorientabelle Wurst hat je 100 g einen physiologischen Brennwert von 242,0 kcal. Wegen diesem Gesamtenergiewert verfügt das Lebensmittel über eine mäßige Kaloriendichte. Da Nahrungsmittel mit einem Kalorienwert zwischen 150 und 250 Kalorien nur noch einen geringen Anteil an Wasser beinhalten, ist dieses Produkt zur Ernährung mit reduzierter Kaloriendichte nur in geringem Maße geeignet. Damit du erkennst, wie du die verzehrten Kalorien für das Nahrungsmittel "Grobe Bratwurst Hausmacher Art, Landjunker (Lidl)" wieder abbauen kannst, berechnen wir dir, wie viele Minuten du dafür z.B. Spazieren gehen müsstest. Auch der Anteil am empfohlenen Tagesbedarf für die Nährstoffe und Kilokalorien pro Portion werden dir berechnet. Des Weiteren sagen wir dir, ob es sich um ein gesundes Nahrungsmittel handelt und berechnen für das Lebensmittel "Grobe Bratwurst Hausmacher Art, Landjunker (Lidl)" aus der Kategorie "Wurst" den Prozentsatz von Eiweiß, Fett und Kohlenhydraten. Zusätzliche Informationen über die Mineralstoffe und Vitamine für "Grobe Bratwurst Hausmacher Art, Landjunker (Lidl)" findest du in der Kalorientabelle weiter oben. Mit 19,0 g Fett je 100 g enthält das Produkt einen mäßigen Prozentsatz an Fett. Bei deiner täglichen Ernährung ist es wichtig, dass du nicht mehr als 30 Prozent deiner Gesamtnahrungsenergie aus Fetten aufnimmst. Außerdem enthält das Produkt mit 1,7 Gramm einen geringen Prozentsatz an Kohlenhydraten und ist deshalb für eine Low-Carb-Ernährung zu empfehlen. Der Anteil an Proteinen beträgt 16,0 g. Somit hat "Grobe Bratwurst Hausmacher Art, Landjunker (Lidl)" einen mittelhohen Gehalt an Proteinen.

Das Produkt "Grobe Bratwurst Hausmacher Art, Landjunker (Lidl)" befindet sich in der Kalorientabelle Wurst. Die Informationen für dieses Lebensmittel wurden erstmals am 01.05.2015 eingetragen. Das letzte mal wurden die Informationen am 01.05.2015 auf den neuesten Stand gebracht. Die Nährwertangaben werden durch YAZIO Nutzer auf Grundlage der Nährwertdaten auf der Produktverpackung eingetragen oder kommen direkt vom Hersteller Landjunker (Lidl). Achte darauf, dass wir keine Gewährleistung für die Richtigkeit der Informationen übernehmen. Bitte nutze die vorliegenden Daten nicht als einzige Quelle für eine Anpassung deiner Ernährung. Für ausführlichere Angaben zu dem Lebensmittel kontaktiere den Hersteller aus der Kalorientabelle Landjunker (Lidl).

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